Doğal Görme ve Tai Chi Chuan

taichi

Yaşamımızın tümünde önemi olan gevşemenin, konu ettiğimiz görme alanında da çok önemli olduğunu fark ediyoruz. Ne zaman kasılarak bir şey yapmaya kalksak işler ters gider. Bu anlamda Çinlilerin ‘Wei Wu Wei’  (bir şey yapma, eylemsizlik eyle) felsefi yaklaşımı doğal görmede de karşımıza çıkmaktadır. Gevşeme temelli bir egzersiz ve meditasyon sistemi olan t’ai chi ch’uan uygularken de aynı felsefe benimsenir. Şehirleşmenin etkisiyle, insan, doğadan ve de tabii kendi doğasından da uzaklaşmıştır, kendisinin yabancısı olmuştur. Bu, genel sağlığımızı bozduğu kadar, göz sağlımızı da bozmaktadır. Esin kaynağı doğa olan t’ai chi ch’uan uygulayanlar farkında olmadan doğal görmenin üç prensibini yaşamış oluyor: hareket, merkezileştirme ve gevşeme.